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NR-10 — Segurança em Instalações Elétricas

Obrigatório para todos que trabalham com energia elétrica. Saiba os níveis do treinamento, carga horária, validade e como a MAJOR certifica sua equipe.

O que é a NR-10?

A NR-10 estabelece os requisitos e condições mínimas para garantir a segurança e saúde dos trabalhadores que interagem com instalações elétricas e serviços com eletricidade. É obrigatória para qualquer trabalhador que, direta ou indiretamente, interaja com instalações elétricas.

Níveis de treinamento NR-10

NR-10 Básico

Para trabalhadores que atuam em instalações elétricas de baixa tensão ou na zona de risco.

  • Carga horária: mínimo 40 horas
  • Validade: 2 anos
  • Público: eletricistas, técnicos de manutenção, operadores

NR-10 SEP (Sistema Elétrico de Potência)

Para trabalhadores que atuam em sistemas de alta tensão (acima de 1000V em CA ou 1500V em CC).

  • Carga horária: mínimo 40 horas (além do básico)
  • Validade: 2 anos
  • Público: eletricistas de alta tensão, linhas de transmissão

Conteúdo do treinamento NR-10

  • Riscos em instalações e serviços com eletricidade
  • Medidas de controle e sistemas preventivos
  • Proteções coletivas e individuais
  • Habilitação, qualificação e capacitação
  • Responsabilidades e documentação
  • Primeiros socorros para vítimas de choque elétrico
  • Prática com equipamentos e EPIs elétricos

Quem precisa do treinamento NR-10?

  • Eletricistas e técnicos de manutenção elétrica
  • Engenheiros e técnicos que projetam ou supervisionam instalações
  • Trabalhadores que atuam próximos a instalações energizadas
  • Membros de brigada de emergência em empresas com riscos elétricos
  • Gestores e supervisores de equipes de manutenção elétrica

Perguntas Frequentes sobre NR-10

Parte da teoria pode ser online, mas a parte prática é obrigatoriamente presencial. O treinamento deve incluir exercícios práticos com EPIs elétricos e simulações.
O básico habilita para trabalhos em baixa tensão. O SEP é adicional e habilita para trabalhos em sistemas de alta tensão (acima de 1000V). Quem trabalha com alta tensão precisa dos dois.
Depende. Se o profissional troca lâmpadas, liga/desliga disjuntores ou tem qualquer contato com instalações elétricas, precisa do treinamento NR-10 básico. A análise de risco do GRO define quem está exposto.